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守護心靈綠碼 學(xué)會自我調(diào)適 | 南昌現(xiàn)代外國語象湖學(xué)校心理健康主題教育活動

點擊數(shù):105發(fā)布時間:2023-03-01

為提高學(xué)生關(guān)注心理健康、掌握自我調(diào)適的意識與能力,幫助學(xué)生樹立積極向上的精神面貌,南昌現(xiàn)代外國語象湖學(xué)校開展了“守護心靈綠碼 學(xué)會自我調(diào)適”心理健康教育主題班會。


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主題班會上,各班主任從“健康心理”“心胸寬廣”“學(xué)會欣賞”“換位思考”“寬以待人”等多個方面去引導(dǎo)學(xué)生進行自我調(diào)適,學(xué)生們都積極分享著自我調(diào)節(jié)的好方法。


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一年級

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二年級


一二年級的同學(xué)通過觀看視頻,在生動有趣的故事中學(xué)會了怎樣調(diào)控情緒放飛心情;三四年級的同學(xué)在情景劇和形象的表演中,展示了如何化煩惱為快樂的各種方法,大家在靜心傾聽與觀看中來放松心情 ;五六年級的同學(xué)通過小組討論,代表發(fā)言、發(fā)倡議書來分享平日里自己心靈放松的小妙招,在大家的分享中,每個人既能正視自我,又學(xué)會了接納他人。


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四年級


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五年級


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六年級


隨著律動的音樂,孩子們在笑聲中快樂地舞動著身姿。瞧,擁有健康的心理素質(zhì)的人,就是幸福的,就是快樂的;擁有健康的心理素質(zhì)的人,就是要能夠豁達寬容、與人為善,要學(xué)會欣賞他人,還要有換位思考的能力。讓我們在生活與學(xué)習(xí)中,盡可能用微笑、通情達理的目光去欣賞著周圍的人和事吧。


投稿人:楊芳

投稿單位:現(xiàn)代外國語象湖學(xué)校

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